Allting sker nu

Jag pratar ofta om att vara i nuet. Med det menar jag att i stunden nu har du tillgång till allting.

När i energiform ingenting är positivt eller negativt så sker mycket spännande.

Resan börjar........................

När vi mer och mer börjar känna mer så frigörs saker i kroppen som vi bär på.

Alla har vi en kärna vi är källan.

Ovanpå denna källa starka ljus kommer känslor som alla på planeten jorden har.

Sedan kommer det vi är medveten om............och efter det finns det vi inte är medveten om.

Vi har lager av frustna känslor som har frusit till is. Men ju mer vi vågar gå ner i kroppen där vi kan frigöra denna frusenhet så smälter den.

Det är bra att få hjälp till en början. Sedan när man vet hur man gör så¨kan man göra den själv.

Det är daglig övning till att vara i stunden och vara i kroppen.

För mig är det det lättaste sättet att ta ett andetag och påminna om det så ofta som möjligt. Och det är även en del i allt när man märker att wow nu andas jag ytligt.

När allt börjar just nu och vara accepterande av allt så börjar resans väg till att mer och mer vara i upplevelserna.

Njuta mer och våga välja mer av dig.