Är jag tillräckligt bra

Idag är det fredag så härligt. Jag vill bara få fram ett stort frågeämne; - Hur vet man att man är tillräckligt bra? Duger jag? Vilka duger? Vilka duger inte......? Vilken har rätt i att bestämma detta? Vi måste göra vårat dagliga arbete med att jobba med oss själva för att bli bättre och trevligare mot oss själv och andra. Det vi ser i andra speglar oss själv vad är det då vi ser? Ja varje dag så krävs arbete jag pratade med en jättetrevlig mindfullnessinsruktör han sa samma sak. Han har 20 års erfarenhet om hälsa välmående men måste endå dagligen jobba med sin andning och mindfullness. Det finns inga genvägar i detta arbete. Jag sa lika dant till min man för din egen skull och för din omgivning så börja jobba med dig själv.

Hur vill vi leva? Vem vill vi vara?

Jag gör också min dagliga resa i övning och träning med mig själv. Jag jobbar mycket just nu med att öva att jag duger precis som den jag är. Vi ska ju veta att alla ser livet på sitt unika sätt . Alla har sin egna resa.....Alla ord vi tänker formar vårat liv....