Enklare än vi tror!!!

Egentligen är allting så mycket enklare än vad vi tror. Det är genom att våga känna det som vill kännas inom dig som gör att det kommer i ditt flöde med dig. Våga älska det som är mellan dig och dina känslor.

Som exempel om du vill affirmera jag älskar mig själv. Om du säger det till dig själv,ta ett djupt andetag. Hur känns det? Det som då kommer upp i dig och du verkligen tillåter dig att känna det som vill kommas upp. Då sker någonting. Kroppen vill bara vara snäll och att du ska våga känna det som är i dig.

Alla affirmationer och det som du intalar hjärnan behöver våga kännas av det som står i mellan.

Gråt ilska frustration är välkommet. Är det sådant som kommer upp känn det gråt det. Känn allt som vill kännas.

Det som vill kännas behöver kännas. Det behövs lyssnas på. Det behövs att ta den tiden till dig.

Inget ska trängas bort utan det vill kommas upp och bara vara där för att komma till flödet som är vägen till att vara dig.

Djupt andetag till kärleken till dig till att våga bli mer av dig.

När vi verkligen våga leva i sanning med sig själv så sker någonting. Gråt skratt sorg ilska,glädje vi är ju allt och inget är fel.

Vi kan endast hitta det vi söker i oss själva. För det du ger till dig själv t ex kärlek genom att acceptera hela dig och allt du känner. Då speglas det i alla du möter.

För du kan inte få något du inte känner själv. kram!!!!