Känn det du känner

Att uppleva det just det vi upplever är vägen till dig. Vi
spänner oss och är rädda för att känna. När kanske det är just vad kroppen
säger.

Själv är jag ute på denna resa att verkligen våga möta det jag
känner.

Släppa fram det som vill upp. Stanna upp och lyssna.

För att kunna uppleva denna resa så startar resan med att vi
behöver förstå att vi redan är perfekt som vi är. Inget behöver lagas. Bara att
få en total nystart i att våga vara den vi är utan att göra motstånd mot det.
För håll i dig nu....det är ju allt vi matats med som vi trott varit sant om oss.
Vi måste bli en bättre version av oss själva. Men det behöver vi inte.

Jag försökte göra så mycket till bra och positivt förut
tills nu när jag förstår att inte anklaga sitt eget tänkande och känslor.

När du börjar att flöda med det inte mot det och tillåter
dig lysa på det så händer saker inuti.

När det händer saker inuti så ändras speglingen av dig
utanför.

För allt som visar sig visar om vi har motstånd eller inte.
För vi är så mycket mer än våra tankar och känslor.

Vägen till dig börjar med vägen inuti dig inte utanför.