Nu fyller vi oss..............

Detta är starkt så häng med...............

Ta ett djupt andetag.....................

Öpna dina händer och slappna av..............

Allt duger precis på det sättet du gör...............

Du behöver ite förstå detta utan när du är i kroppen

så sker det bara.

Vart känns det i din kropp nu? Fokusera på ett av dessa ställen..

Där fyller vi på nu...............Ta emot andas in..............och ut som en pust.

Nu kärleksbombar jag dig...............

Håll handen på hjärtat.

Säg efter mig.............

Jag är här nu...........

Jag väljer att just nu att finnas här för mig i denna stund...

Jag väljer att vara här med all trygghet till mig.............

Jag väljer NU andra val............genom att jag ger mig tillåtelse

att möta mig med kärlek här.........

För jag vet att det finns inget större och viktigare än just denna stunden.

För det är nu det skiftar..................

Andas in energin.

Hur känner du dig nu?

Vad som än dyker upp nu finns här endast för att den energin vill frigöras.

Du är viktig känn det..........

Jag är så djupt tacksam att jag får vara den som får påminna dig

om att du är den viktigaste personen.

Och värd all kärlek i världen............