Podd

Vara uppmärksam på kroppens signaler.
Att detta inte är egoistiskt.
Utan snarare tvärtom.
När vi tar hand om oss själva och är snälla mot oss
så är det vi kan ge till andra.
 https://anchor.fm/maria-franzon/episodes/Pminner-om-att-vara-snll-mot-sig-sjlv-et7mu6</p>