Total frihet

När du vet att du är tryggheten inom dig.........................

Är du inte styrd av någonting...................................

Du vet att är i varje andetag trygg.......................

Det handlar om inre läkning............................

Så allting som kommer upp är är endast där för läkning...................................

Och ju mer du vågar slappna av och ha tillit till processen desto mer vågar du känna...................

När du inte längre är rädd för sorg ilska och rädsla...................................................

Allting är endast där för att visa dig att detta har du känt och behöver gå dit för att lyssna på det lilla barnet som inte fått ur sig den gråten smärtan eller ilskan som ditt lilla barn vill visa dig.............................................................................................................................................................

Du är redo............................................................................................................................................................

Du är den föräldern nu eftersom detta låstes på plats.....................................................När du var ......................liten..........................................  Men du är här nu för att trösta lyssna på vad som inte fått din uppmärksamhet.

Den du märker dyker upp dagligen som visar sig i olika situationer.......

Det kan vara när du städar eller någon som triggar din ilska inom dig.

Den finns redan hos dig de vill bara visa dig att det finns någonting där som vill få uttryck...................................................................................................................................................

Du finns här för dig nu................................................................................

De delarna av dig som vill få ur sig hur det lilla barnet verkligen känt sig.......................Lyssna och låt det komma ut för att bli älskad och få den kärlek och värme

han hon behöver.....................................

Ett andetag i taget är allt som är nu.......................................

Kramar